正常人體腸道內(nèi)不僅有許多可以引發(fā)人體生病的致病菌(痢疾桿菌、大腸桿菌等,而且還有許多能夠促進(jìn)人體有益的有益菌（雙歧桿菌、乳酸菌等）。這些就是人們常說的益生菌。現(xiàn)在許多家長都喜歡給小朋友們補(bǔ)充益生菌，那么益生菌到底有什么作用了，市場(chǎng)上如此多的益生菌品牌，益生菌哪個(gè)牌子好,下面我們一起來看看益生菌十大品牌排行榜。

比較常見的的益生菌主要包括有以下幾種：

(1)    乳酸菌類。

(2)    雙歧桿菌類。

(3)    益生鏈球菌等。

此外，人體內(nèi)還有一些酵母菌與酶，也吋以歸入到益生菌的范闈。一般來講,最安仝的益生菌是乳酸桿菌和雙歧桿菌。目前制成的各類益生菌保健品和藥物，其內(nèi)都含有這幾類菌種。

益生菌的作用

益生菌對(duì)人體的作用主要有如下幾點(diǎn)：

(1)    益生菌是人體腸迅內(nèi)的保護(hù)劑，益生菌可以維持腸逍內(nèi)的菌群平衡，益生菌還可以抑制有害細(xì)菌生長，免除腸道感染。

(2)    據(jù)有關(guān)研究資料顯示，益生菌還可以激活人體產(chǎn)生免疫球蛋白，增加人體免疫力。

(3)    益生菌除了町以促進(jìn)人體產(chǎn)生乳酸、醋酸外，還參與B族維生素的合成。

(4)    益生菌還可以使乳制品發(fā)酵，使乳糖變?yōu)槿樗幔沟鞍踪|(zhì)發(fā)生水解，改善孩子對(duì)牛奶的過敏癥狀。

益生菌十大品牌排行榜

合生元BIOSTIME  (健合(H&H)國際控股有限公司) 
合生元品牌創(chuàng)建于1999年,合生元現(xiàn)在專注為孕媽媽和幼兒的奶粉及益生菌等健康產(chǎn)品

媽咪愛  (北京韓美藥品有限公司) 
媽咪愛品牌成立于1996年,益生菌十大品牌，相信很多小朋友都吃過這個(gè)

 
Culturelle康萃樂  (深圳市金活醫(yī)藥有限公司) 
康萃樂品牌是美國i-Health旗下益生菌膳食補(bǔ)充劑品牌

Numans紐曼思  (金紐曼思(上海)食品有限公司) 
紐曼思品牌源自于美國,選用丹麥科漢森優(yōu)秀菌株
 
High Change漢臣氏  (漢臣氏(沈陽)兒童制品有限公司) 

LIFE SPACE益倍適  (澳大利亞Evolution Health公司) 
益倍適 品牌創(chuàng)立于澳大利亞,澳洲益生菌知名品牌
 
Osteoform樂力  (維奧健康科技(成都)有限公司) 
樂力品牌源自美國的補(bǔ)鈣品牌,1997年進(jìn)入中國市場(chǎng)
 
普瑞寶  (杭州民生藥業(yè)有限公司) 
普瑞寶品牌創(chuàng)建于1926年,益生菌行業(yè)領(lǐng)先品牌,普瑞寶屬于中華老字號(hào)企業(yè)
 
昂立  (上海交大昂立股份有限公司)
昂立是國內(nèi)知名保健品品牌

君樂寶JUNLEBAO  (石家莊君樂寶乳業(yè)有限公司) 
君樂寶品牌創(chuàng)立于1995年

好了，通過以上的介紹，相信大家對(duì)于益生菌及益生菌的品牌已經(jīng)有一個(gè)大概的了解了，益生菌雖然好，但是也不能隨便的亂補(bǔ)充哦。